- Massagem de Relaxamento

​

A Massagem de relaxamento está indicada para casos de acumulação de stress, tensão muscular, ansiedade, problemas emocionais entre outros. Feita com uma pressão suave, descontrai os músculos, melhora o sistema linfático, respiratório, músculo-esquelético e digestivo. Contribui ainda para uma melhoria da qualidade do sono, proporcionando um elevado conforto físico e potencializando a auto estima e confiança.

 

 

- Massagem Tailandesa

( Thai Yoga Massagem )

​

A Thai Massagem é uma terapia corporal que tem a habilidade de alongar as cadeias musculares mais importantes do corpo, combinando pressão, manipulações corporais, torções e centenas de exercícios que estimulam pontos e canais de energia vital, desenvolvidos para desbloquear a energia estagnada e promover o aumento da flexibilidade, mobilidade, e diminuir a rigidez e contracções musculares.

 Por alguns profissionais ela é chamada de Thai Yoga Massagem devido à influência de movimentos e alongamentos que se comparam à Yoga Tailandesa

 O ritmo lento da técnica, provoca o relaxamento profundo, que opera directamente sobre o sistema nervoso, acalmando a mente e colocando-a em alinhamento com a sabedoria interna que governa a vida. Os alongamentos da Yoga aumentam a flexibilidade e melhoram a postura, estimulando a circulação sanguínea e reequilibrando o fluxo de energia prana.

 Tradicionalmente é feita sobre a roupa, descartando qualquer uso de óleos; e a prática é conduzida no solo, sob um tatame ou colchão de espessura fina. Devido à série de movimentos que incluem alongamentos, a utilização de roupas e a estabilidade no momento da manipulação corporal é primordial, garantindo a preservação da intimidade, da segurança e do respeito entre terapeuta e paciente.

 

 

- Massagem Ayurvédica Tradicional

 

A massagem Ayurvédica é uma massagem profunda que alia movimentos vigorosos em toda a massa muscular com manobras de tracção e alongamento e com estimulação de pontos de órgãos vitais visando o equilíbrio. Fisicamente ela auxilia todos os sistemas do corpo: imunológico, respiratório, nervoso, endócrino. circulatório. linfático, muscular, ósseo e digestivo. Mentalmente ajuda a relaxar e equilibra a parte energética

​

 

- Massagem para Grávidas

​

A massagem pré-parto é usada para aliviar a dor lombar e a dor no nervo ciático, que com frequência está associada à tensão nos músculos lombares. Durante a sessão, serão aplicadas técnicas relaxantes, que irão promover um efeito calmante em si, e no seu bebé. Ajuda nas dores de costas, na má postura e na má circulação... Alivia ainda o stress físico e a fadiga tão comuns na gravidez

 

 

- Massagem de velas

​

A cera derretida, aquece e alcança a temperatura que conforta e relaxa a musculatura. Quando derretida, a cera da vela liberta diferentes aromas presentes na sua composição. Esta massagem é relaxante e menos vigorosa. Os movimentos são suaves e delicados, sendo o principal objetivo, o relaxamento profundo do cliente. idêntica à massagem de relaxamento mas com vela ao invés de óleo. Recupera a estabilidade emocional, alivia stress, tensões, dores de cabeça, fadiga, caimbras, regula intestinos..

 

 

- Massagem Express

30 minutos ( Localizada )

​

Poderá na Massagem Express, escolher a zona que pretende que seja massajada, seja  de forma terapêutica ou de forma relaxante.

​

​