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- Massagem Desportiva

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A Massagem Desportiva, é uma massagem que envolve uma pressão mais forte, amassamentos e movimentos rápidos. Trabalha o tecido muscular em profundidade e é ideal para prevenir lesões e para aumentar o rendimento. Aconselhado a todos os desportistas em geral, desde a alta competição a simples indivíduos que pratiquem exercício físico regular ou exigente em termos musculares. Melhora a consistência dos treinos, reduz espasmos musculares, evita que as lesões agudas se tornem crónicas, entre outros.

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- Massagem  Miofascial

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A libertação miofascial é uma técnica especializada de alongamento que liberta as tensões e realinha o corpo. Este objetivo é alcançado pressionando-se, com os dedos, alguns pontos do corpo para que haja maior liberdade entre o músculo e a fáscia. Os benefícios são vários, dentre eles:

Aliviar as tensões e dores musculares crónicas;

Libertar o movimento das articulações e melhorar a flexibilidade;

Modificar a distribuição da massa muscular;

Melhorar a circulação e a respiração;

Promover mudanças progressivas nos níveis físico e emocional;

Aumentar a consciência corporal.

Promover maior mobilidade e amplitude de movimento

Reduzir a rigidez arterial e melhora da função endotelial vascular

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- Massagem Terapêutica

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A Massagem Terapêutica, tem como objetivo tratar a dor, sintomatologia e comprometimento da função muscular. A massagem é feita na área localizada da queixa, reduzindo a dor, aumentando a flexibilidade e elasticidade, aumentando o tónus muscular, aumentando a reabilitação motora e facilitando a regeneração muscular e celular.

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- Massagem de Reabilitação

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A massagem de reabilitação é essencialmente uma massagem localizada que visa a recuperação de uma zona afectada, utilizando técnicas especificas.

Através desta massagem é possível obter uma recuperação gradual de uma lesão, a tonificação e regeneração musculares, a reabilitação motora e uma maior flexibilidade muscular.

Neste Centro, são utilizadas técnicas utilizadas na massagem de reabilitação, como Shiatsu, Tui Na, Massagem Desportiva, Quiroprática Oriental, entre outras.

 

 

- Massagem Quiroprática Oriental 

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Idêntico a uma sessão de osteopatia, são usadas técnicas manuais, incluindo ajustes e manipulações, resolvendo disfunções estruturais e problemas articulares. Indicado para hérnias discais, dores na coluna vertebral, ciática, artrose, ciatalgias, tendinites, má postura, compressão de raízes nervosas, distúrbios viscerais entre outros. Inúmeros trabalhos mostrando eficácia.

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